Kita tahu bahwa sebenarnya Insomnia (susah tidur) memang penyakit yang mewabah di dalam kehidupan masyarakat, banyaknya orang yang tidak teratur dalam pola hidup yang kurang bagus dalam kesehariannya, maka orang tersebut akan mengalami yang namanya insomnia, jadi kami ini akan membagikan sebuah artikel kepada anda agar anda bisa mengatasi yang namanya insomnia atau susah tidur, dan pembahasan kali ini kami mulai dengan khasiat biji dan bunga pala yang akan anda jadikan sebagai Obat Tidur yang bisa anda racik sendiri untuk penyakit insomnia dan semoga racikan ini bisa berguna untuk mengusir insomnia.
Cara mempersiapkan biji dan bunga pala sebagai obat tidur alami tidaklah sulit:
- Siapkan 1 buah biji pala dan bunga pala
- Tumbuk biji pala
- Rebus biji dan bunga pala dalam 2 gelas air
- Rebus dengan api sedang
- Biarkan hingga tersisa kira-kira 1 gelas air
- Saring biji dan bunga pala
- Air hasil rebusan itulah yang dapat menjadi obat tidur ampuh bagi penderita insomnia
Baca juga: Obat Tidur CairSemoga apa yang kami tulis diatas dapat membantu anda untuk mengusir penyakit insomnia yang telah lama anda derita. INGAT....!!! Jika insomnia telah hilang, maka rubahlah pola hidup anda dengan baik dan benar supaya anda tidak kembali lagi mengidap penyakit insomnia.
0 komentar: